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下面附上一則新聞讓大家了解時事
男穿洞洞鞋去海邊 曬出漸層珍奶腳 : 生活中心／綜合報導 「每到夏天我要去海邊～」儘管夏天艷陽高照，氣溫屢創新高，仍有不少人會選擇到海邊踏浪、泡水、曬曬日光浴，享受愜意的午後時光。不過近日卻有一名網友透露，日前他因為穿著「洞洞鞋」到海邊，想留下夏天的印記，怎料最後卻形成嚴重色差，變成「珍奶腳」，讓網友全笑翻。 ▲圖／翻攝自爆廢公社 原PO在「爆廢公社」貼文，只見他曬出一張色差照，透露自己因為穿著洞洞鞋到海邊玩，怎料在烈陽的照射下竟形成如此景象，讓他崩潰表示：「下次還是改穿人字拖好了…。」仔細一看，原來是因為原PO的腳背出現一黑一白的明顯對比，加上他當天穿著洞洞鞋，導致挖洞部分也被曬黑，看起來就像是奶茶加了珍珠一般。 照片曝光後，網友也全笑翻，紛紛表示「好想用吸管插它」、「我不敢喝珍奶了」、「還是漸層的珍奶」、「有點密集恐懼症了」。而原PO也建議所有想去海邊玩的人千萬別穿洞洞鞋，因為「曬出來的成品不怎麼好看」，讓網友再次笑翻。 更多三立新聞網報導 ★更多新聞報導 農夫河邊夜釣失蹤 鱷魚體內找到遺骸
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端午吃粽 醫師建議原味為主避免沾醬 : （中央社記者趙麗妍台中11日電）端午節腳步近了，粽味飄香，醫師指出，1顆傳統肉粽熱量恐高達628大卡，約相當於1個滷雞腿便當，建議吃粽子時以原味為主，避免沾甜辣醬或番茄醬加工調味料，以免鈉攝取過量。 台中市衛生局與台中慈濟醫院今天合辦「花好粽夏慶端午」素粽教作活動，營養師依據新版國民飲食指南特別設計「健康養生五榖粽」食譜，邀請市長太太廖婉如與台中慈濟醫院院長簡守信共同示範製造業「健康養生五榖粽」。 臺中慈濟醫院營養科副主任楊忠偉表示，健康養生五穀粽的特色是增加全榖雜糧攝取，以一小塊豆乾丁取代五花肉或滷肉，達到國民飲食指南豆魚蛋肉類的需求，堅果增加好的油脂攝取，滷過的香菇與猴頭菇增加粽子風味。 簡守信說，現代人營養過剩，糯米對腸胃道也不好，傳統肉粽常包有五花肉，糯米也經油脂拌炒，1顆熱量可能高達628大卡，相當於約1個滷雞腿便當。 楊忠偉建議，粽子本身已有調味，建議民眾吃粽子時以原味為主，避免沾甜辣醬或番茄醬等加工調味料、鹼粽應避免沾砂糖或糖漿等，以免鈉、糖攝取過量。 廖婉如建議大家，吃粽子不要忘了補充一份夏令水果，如黃色或綠色奇異果1顆，或搭配筍子湯、蔬菜，增加膳食纖維攝取與飽足感，同時維持每週至少150分鐘的規律運動習慣，以消耗節慶聚餐時攝取的多餘熱量，維持健康體位。（編輯：施燕飛）1070611
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